集中力UPの為の音楽 集中力をUPさせる音楽がありますので紹介してみます。集中力を向上させる事ができる音楽っていうとジャンル的には、何をイメージするなのでしょうか?ジャンル的にはクラッシックをかけることで精神状態が落ち着いて、集中できるといった話がありますね。音楽というのはわざわざかけるというよりも、日々の生活の中で、自然に流れて溶け込んでいくことの方が、人間にいい影響を与えるなのですね。自然に溶け込むことでリラックス出来る環境を作り出してくれるでしょう。 クラッシックはそういう意味では胎教にいいとも言われているのですし、赤ん坊にもいいともいわれています。しかしここ数年、集中力をUPさせる音楽として、何と行進曲に利用されるマーチの音楽がいいともいわれるようになりました。 クラッシック音楽の中のマーチは、集中力をUPさせる効果が研究の結果、あるという事がわかっています。集中している時の脳の中のα波とβ波といわれるものがありますが、このリズムが、丁度マーチと同じであるということがわかっているのです。 ですから、CD店などでも、集中力をUPさせる音楽のコーナーに、今まではクラッシックが中心に並べられていましたが、近年はマーチの音楽もその場所に並べて販売されるようになっているのです。集中力を高めたい人は、起きて生活をした際に、自然に耳に入ってくる程度に、マーチやクラッシックを流しておけば、自然と集中力がUPしますー